薄毛　シャンプー

髪の汚れはお湯だけでも十分に落とせます。
シャンプーを使う目的はむしろ頭皮の汚れを落とすことです。

その頭皮は弱酸性の皮脂膜によって覆われていますので、
この皮脂が痛んだり弱ったりすることによって毛根も痛み、
細菌が繁殖したりし薄毛を招きます。

ですから、洗髪は髪にとってはとても大事なのです。

しかし、逆に脱脂力の強いシャンプーをドライ頭皮の人が使うと、
髪の毛がパサパサになったりフケが出て湿疹が出来たりと、
これもまた薄毛を進行させかねません。

ですから、自分の頭皮にあったシャンプー選びが重要となってきます。
とは言ってもなかなか見つけられるものでもなく、結果をみるまでには数カ月を要します。

まずは、

（1）刺激が少なく細胞を守るようなもの、
（2）頭皮や毛穴に浸透しにくいもの、
（3）皮脂を取り過ぎず、また皮脂腺を刺激しないもの、
（4）トリートメントは使わない、
（5）育毛環境に有効なもの

自身の頭皮が「ドライ」なのか「オイリー」なのか、
それ以外は「ノーマル」なのか...。この程度は判断がつくと思います。
アミン酸系の低刺激シャンプーの中で、自分に合ったものを見つけてみてはいかがでしょう。

香料や広告等で謳われている多くの成分に拘る必要な無いと思います。

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